Cover Facebook Kronologi Angry Birds

Download Angry Birds Facebook Cover »

Download Angry Birds Facebook Cover »

Download Angry Birds Seasons Facebook Cover »

Download Exclusive Angry Birds Facebook Timeline Cover Photos »

Download Angry Bird Angry Facebook Cover »

Download Red Angry Bird Facebook Cover »

Download Black Angry Bird Facebook Cover »

Download Angry Birds Facebook Cover »

Download Yellow Angry Bird Facebook Cover »

Download Happy Pig Facebook Cover »

Download Red Angry Bird FB Cover »

Download Angry Birds FB Cover »

Download Angry Birds Facebook Timeline Cover Art »

Baca Selengkapnya..

Cover Facebook Kronologi Maker

Facebook yang berevolusi tampilan berubah menjadi tampilan kronologi atau timeline membuat kita bisa lebih memamerkan siapa kita melalui Cover Facebook Kronologi (Timekine) di profil kita, berikut adalah beberapa penyedia layanan jasa Cover Facebook Kronologi (Timekine) yang bisa anda manfaatkan sebaik baiknya .


Time Line Cover Banner


Pilih Cover sesuka anda di Time Line Cover Banner


My Fb Covers



Lebih Banyak pilihan Cover Facebook Kronologi (Timekine) di My Fb Covers atau buat sendiri Cover Facebook Kronologi (Timekine) mu disini.


 The Site Canvas



Ciptakan kreasi Cover Facebook Kronologi (Timekine) kamu semaksimal mungkin disini

 Facebook Profile Covers



Ciptakan tampilan Facebook anda semenarik mungkin dengan Cover Facebook Kronologi (Timekine) dari Facebook Profile Covers dan nikmati !

Lihat Juga :
 Cover Facebook Kronologi Maker 2
 Cover Facebook Best 1

Baca Selengkapnya..

Afriani Susanti

Afriani Susanti dan tiga rekannya, sebelum menabrak belasan pejalan kaki sempat menggelar pesta minuman keras di salah satu cafe di Kemang, Jakarta Selatan, pada Sabtu malam lalu sekira pukul 22.00 WIB.

Belum puas, muda mudi ini kemudian menghabiskan malam dengan pesta narkoba di diskotek Stadium, Hayam Wuruk, Jakarta Barat hingga pada Minggu 22 Januari lalu. Dari Stadium, mereka keluar sekira pukul 10.00 WIB dan berniat menuju Kemang, namun yang terjadi malah kecelakaan dan menewaskan sembilan orang.

Kasus ini bisa menjadi peringatan buat kita semua betapa bahayanya pengaruh Narkoba dan Minuman keras yang berlebihan. Gambar ini saya buat hanya sekedar untuk mengungkapkan kritik sosial yang harus menjadi pelajaran buat kita semua. Silahkan anda Copy Paste sesuka anda atau sebarkan sesuka anda !


Tanda : Afriani susanti Pelaku Tabrakan Maut Tugu Tani Kasus Tugu Tani Afriani susanti Pelaku Tabrakan Maut Tugu Tani Afriani susanti tugu tani tabrakan

Baca Selengkapnya..

Future Perfect: Energy positive green homes

What’s happening right now?

Most of the people these days want to conserve the environment. They want to put their contribution in conserving the mother nature. But the problem is that these people don't know what to do or where to start from. The best place to start protection of your environment is from your own home. These days, conserving environment carries a lot of significance. It is much more than just recycling or reusing the waste products. It is actually about conserving the limited natural resources and using them judiciously for our long term sustained growth.

Green homes

 
 
To start with, green homes are always a good option. Today, potential home-buyers will spend the extra money to benefit and enjoy the coming years without any fear of heavy electricity bills. With the spreading of awareness among people they are taking the initiative and going for environmentally friendly homes. By going for some little changes in their houses, they can make their houses more efficient.

Trends

1. Project FROG

Project FROG

These are actually new innovative modular classrooms. These classrooms have 60 solar panels fitted on their roofs. These solar panels fitted on the roof of these classrooms generate much more renewable energy than what it requires. This way, the electricity produced can be used for lighting up classes and the excess left over can be sold to the power distribution department. This will help the makers of this project frog in generating some more revenues. This can be a reward to the efforts they have put up in designing this environment friendly classroom project.

2. QB1

QB1

QB1 is one of the most advanced energy efficient housing project. It produces more energy than it consumes. The best thing is that this surplus energy can be sold to the power department which can use the purchased electricity for supplying to other houses who need this electricity. This helps in protecting the environment in two ways. Firstly, the dependence on conventional power is reduced and a clean power is used in its place. Secondly, this clean energy can be supplied to others.

Thus reducing the need to burn fossil fuels that are the major cause of pollution. These houses have all the amenities that a person may need in any kind of house. These have lounge, furniture, full-size showers, kitchens, washing machines, etc. They have composting toilet that have the facility to treat both solid as well as liquid waste. This way waste mismanagement can also be taken care of. Once you build this house, you can earn up to $1600 by selling the electricity generated. It has LED lighting.

3. Zeth

Zeth

Zeth is actually built as a temporary house in some disaster like situation. It is very easy to build. It is a solar home and it also ensures that you need not wait for power lines to be put back in place for energy needs. Its natural insulation system offers both heating and cooling solutions with shades and air circulation system that keep temperature inside moderate. These types of houses have always attracted the attention of media. In some natural disasters like earthquakes or cyclones, power distribution suffers the most. Most of the power lines are damaged leading to a complete blackout in the complete region. This adds to the problems of people living in such areas. To help all such people, these houses can be a better option. These will help them in getting a temporary power supply without any hassle.

The advantages

These houses cost much lower than any other typical house. These are cheaper to heat, cool and light. Many people have been seen making their houses energy efficient. These people have saved a lot of costs in their electricity bills by making some subtle changes in their houses. This way, they have not only saved their hard earned money but also protect the environment. Energy efficient houses like Zeth mentioned above can also be used as a substitute in disasters. These houses can be a source of temporary power supply as well as shelter to the people who have suffered a lot due to natural calamity.The impact

The new and the advanced technology has made a great impact on the way the homes are constructed. These houses are not only environment friendly but also put less burden on your wallets. For instance, the house surrounded with trees is much cooler than the house constructed with bricks and mortar. This way, one may keep his house cool in summers and that too without using any artificial air conditioning.

ReadMore :  http://www.ecofriend.com/

Baca Selengkapnya..

Bahaya Rokok Pembunuh

Pembunuh Nomor Satu Itu Bernama Rokok - Bentuknya bulat panjang, kecil dan mudah dibawa, setiap toko di Indonesia mulai dari supermarket hingga toko kelontong di ujung lorong menyediakan tempat untuk menjual barang yang satu ini, penikmatnya pun tidak mengenal batasan mulai dari anak-anak sampai kakek-kakek, mulai dari tukang becak sampai para pejabat di negeri ini akrab dengan barang yang satu ini. Di negeri ini banyak orang yang senang padanya bahkan sampai pada taraf kecanduan. Itulah rokok.

Baru-baru ini MUI melalui sidang Ijtima’ komisi fatwa yang digelar di Padang Sumatera Barat memutuskan mengeluarkan fatwa haram merokok bagi anak-anak, ibu hamil dan merokok di tempat umum. Banyak kontroversi seputar fatwa ini mulai dari yang pro sampai yang kontra. Yang berada di garis pro adalah orang-orang yang sepakat bahwa rokok akan menghancurkan seluruh generasi yang tentunya didukung dengan data dari ahli kesehatan. Dan tentu saja kelompok yang kontra dengan fatwa ini kebanyakan diwakili oleh para perokok aktif dan orang-orang yang punya kepentingan bisnis di dalamnya.

Para ulama seluruh dunia telah memfatwakan tentang hukum rokok ini diantaranya :
Syaikh Muhammad bin Sholih al-Utsaimin rahimahullah
“Merokok haram hukumnya berdasarkan makna yang terindikasi dari zhahir ayat Alquran dan As-Sunah serta i’tibar (logika) yang benar. Allah berfirman (yang artinya), “Dan janganlah kamu menjatuhkan dirimu sendiri dalam kebinasaan.” (Al-Baqarah: 195).

Maknanya, janganlah kamu melakukan sebab yang menjadi kebinasaanmu. Wajhud dilalah (aspek pendalilan) dari ayat di atas adalah merokok termasuk perbuatan yang mencampakkan diri sendiri ke dalam kebinasaan. Sedangkan dalil dari As-Sunah adalah hadis shahih dari Rasulullah. bahwa beliau melarang menyia-nyiakan harta. Makna menyia-nyiakan harta adalah mengalokasikannya kepada hal-hal yang tidak bermanfaat. Sebagaimana dimaklumi bahwa mengalokasikan harta dengan membeli rokok adalah termasuk pengalokasian harta pada hal yang tidak bermanfaat, bahkan pengalokasian harta kepada hal-hal yang mengandung kemudharatan. Dalil yang lain, bahwasanya Rasulullah bersabda, “Tidak boleh (menimbulkan) bahaya dan tidak boleh pula membahayakan orang lain.” (HR. Ibnu Majah dari kitab Al-Ahkam 2340).

Jadi, menimbulkan bahaya (dharar) adalah ditiadakan (tidak berlaku) dalam syari’at, baik bahayanya terhadap badan, akal, ataupun harta. Sebagaimana dimaklumi pula bahwa merokok adalah berbahaya terhadap badan dan harta.

Adapun dalil dari logika yang benar yang menunjukkan keharaman rokok adalah karena dengan perbuatan itu perokok mencampakkan dirinya ke dalam hal yang menimbukan bahaya, rasa cemas, dan keletihan jiwa. Orang yang berakal tentu tidak rela hal itu terjadi pada dirinya sendiri. Alangkah tragisnya kondisinya, dan demikian sesaknya dada si perokok bila tidak menghisapnya. Alangkah berat ia melakukan puasa dan ibadah-ibadah lainnya karena hal itu menghalangi dirinya dari merokok. Bahkan, alangkah berat dirinya berinteraksi dengan orang-orang saleh karena tidak mungkin mereka membiarkan asap rokok mengepul di hadapan mereka. Karena itu, Anda akan melihat perokok demikian tidak karuan bila duduk dan berinteraksi dengan orang-orang saleh.

Semua logika itu menunjukkan bahwa merokok hukumnya diharamkan. Karena itu, nasehat saya untuk saudara-saudara kaum muslimin yang masih didera oleh kebiasaan menghisap rokok agar memohon pertolongan kepada Allah dan mengikat tekad untuk meninggalkannya. Sebab, di dalam tekad yang tulus disertai dengan memohon pertolongan kepada Allah, mengharap pahala dari-Nya dan menghindari siksaan-Nya, semua itu adalah amat membantu di dalam upaya meninggalkan hal tersebut. (Program Nur ‘alad Darb, dari Fatwa Syekh Muhammad bin Shaleh Al-Utsaimin, dari kitab Fatwa-Fatwa Terkini 2).

Dr Yusuf Qardhawi
Rokok haram karena membahayakan. Demikian disebut dalam bukunya ‘Halal & Haram dalam Islam’. Menurutnya, tidak boleh seseorang membuat bahaya dan membalas bahaya, sebagaimana sabda Nabi yang diriwayatkan Ahmad dan Ibnu Majah “Tidak boleh (menimbulkan) bahaya dan tidak boleh pula membahayakan orang lain.”.

Qardhawi menambahkan, selain berbahaya, rokok juga mengajak penikmatnya untuk buang-buang waktu dan harta. Padahal lebih baik harta itu digunakan untuk yang lebih berguna, atau diinfaqkan bila memang keluarganya tidak membutuhkan.
Penelitian Terbaru
Badan kesehatan dunia WHO menyebutkan bahwa di Amerika, sekitar 346 ribu orang meninggal tiap tahun dikarenakan rokok. Dan tidak kurang dari 90% dari 660 orang yang terkena penyakit kanker di salah satu rumah sakit Sanghai Cina adalah disebabkan rokok.
Penelitian juga menyebutkan bahwa 20 batang rokok

per hari akan menyebabkan berkurangnya 15% hemoglobin, yakni zat asasi pembentuk darah merah. Seandainya mereka mengetahui penelitian terakhir bahwa rokok mengandung kurang lebih 4.000 elemen-elemen dan setidaknya 200 di antaranya dinyatakan berbahaya bagi kesehatan, pastilah pandangan mereka akan berubah.

Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin dan karbon monoksida. Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel pada paru-paru. Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen dan mampu memicu kanker paru-paru yang mematikan. Karbon monoksida adalah zat yang mengikat hemoglobin dalam darah, membuat darah tidak mampu mengikat oksigen.

Efek racun pada rokok ini membuat pengisap asap rokok mengalami resiko 14 kali lebih bersar terkena kanker paru-paru, mulut, dan tenggorokan dari pada mereka yang tidak menghisapnya. Penghisap rokok juga punya kemungkinan 4 kali lebh besar untuk terkena kanker esophagus dari mereka yang tidak menghisapnya. Penghisap rokok juga beresiko 2 kali lebih besar terkena serangan jantung dari pada mereka yang tidak menghisapnya. Rokok juga meningkatkan resiko kefatalan bagi penderita pneumonia dan gagal jantung serta tekanan darah tinggi. Menggunakan rokok dengan kadar nikotin rendah tidak akan membantu, karena untuk mengikuti kebutuhan akan zat adiktif itu, perokok cenderung menyedot asap rokok secara lebih keras, lebih dalam, dan lebih lama. Tidak ada satu pun orang yang bisa menyangkal semua fakta di atas, karena merupakan hasil penelitian ilmiyah. Bahkan perusahaan rokok pun mengiyakan hal tersebut, dan menuliskan pada kemasannya kalimat berikut:
MEROKOK DAPAT MENYEBABKAN SERANGAN JANTUNG, IMPOTENSI DAN GANGGUAN KEHAMILAN DAN JANIN.

Kalau produsen rokok sendiri sudah menyatakan bahaya produknya berbahaya dan mendatangkan penyakit, bagaimana mungkin konsumen masih mau mengingkarinya?

Rokok memang memberikan kontribusi signifikan, berupa cukai, bayangkan, tahun 2004 cukai rokok sebesar Rp. 27 trilyun. Belum lagi kontribusi sektor pertanian dan tenaga kerja. Namun, itu semua sebenarnya hanya ilusi belaka. Sebagai contoh, jika Pemerintah mendapatkan Rp. 27 trilyun, berapa sebenarnya biaya kesehatan yang ditanggung oleh Pemerintah dan masyarakat? Menurut data di berbagai negara, dan juga Indonesia, biaya kesehatan yang ditanggung oleh Pemerintah dan masyarakat sebesar 3 kali lipat dari cukai yang didapatkan. Jadi, kalau cukainya Rp. 27 trilyun maka biaya kesehatannya sebesar Rp. 81 trilyun (alias defisit).

Demikianlah sedikit fakta tentang rokok, semoga hal ini menjadi renungan kita bersama dan bisa menyatukan langkah kita untuk menyatakan TIDAK terhadap rokok.


Sumber

Baca Selengkapnya..

Lembur Kerja picu Depresi

Hati-hati bila Anda berada di kantor dalam waktu lama. Peluang Anda untuk mengalami depresi justru meningkat dua kali lipat dibandingkan mereka yang bekerja sesuai jam kerja normal.

Para peneliti Inggris menemukan bahwa mereka yang bekerja lebih dari 11 jam per hari atau lebih dari 55 jam per minggu mengalami risiko lebih tinggi. Risiko ini justru lebih sering akan dialami oleh perempuan, anak muda, dan mereka yang punya penghasilan rendah.

Studi ini dibuat berdasarkan riset pada sekitar 2.000 pekerja sipil dari berbagai sektor, penghasilan, dan jam kerja. Mereka mulai bekerja sekitar awal 1990-an dan berusia antara 35-55 tahun.

Ketika data mereka diungkap kembali enam tahun kemudian, para ilmuwan dari dua universitas dan akademi London di Finlandia menemukan adanya kaitan antara waktu lembur dan depresi. Malah, tidak hanya depresi, faktor lain seperti gaya hidup tidak sehat, pernikahan yang terancam gagal, dan tingkat tekanan kerja yang terus bertambah turut muncul.

Sumber

Baca Selengkapnya..

BAHAYA Minum Sambil Berdiri

 Dari segi kesehatan. Air yang masuk dengan cara duduk akan disaring oleh sfinger. Sfinger adalah suatu struktur muskuler (berotot) yang bisa membuka (sehingga air kemih bisa lewat) dan menutup.


Setiap air yang kita minum akan disalurkan pada ‘pos-pos’ penyaringan yang berada di ginjal. Jika kita minum sambil berdiri. Air yang kita minum otomatis masuk tanpa disaring lagi. Langsung menuju kandung kemih. Ketika menuju kandung kemih itu terjadi pengendapan di saluran speanjang perjalanan (ureter). Karena banyak limbah-limbah yang menyisa di ureter inilah awal mula munculnya bencana.

Betul, penyakit kristal ginjal. Salah satu penyakit ginjal yang sungguh berbahaya. diduga diakibatkan karena Susah kencing, jelas hal ini berhubungan dengan saluran yang sedikit demi sedikit tersumbat tadi.

Dari Anas r.a. dari Nabi saw.: "Bahwa ia melarang seseorang untuk minum sambil berdiri". Qatadah berkata, "Kemudian kami bertanya kepada Anas tentang makan. Ia menjawab bahwa hal itu lebih buruk."

Pada saat duduk, apa yang diminum atau dimakan oleh seseorang akan berjalan pada dinding usus dengan perlahan dan lambat. Adapun minum sambil berdiri, maka ia akan menyebabkan jatuhnya cairan dengan keras ke dasar usus, menabraknya dengan keras, jika hal ini terjadi berulang-ulang dalam waktu lama maka akan menyebabkan melar dan jatuhnya usus, yang kemudian menyebabkan disfungsi pencernaan.

Adapun rasulullah saw pernah sekali minum sambil berdiri, maka itu dikarenakan ada sesuatu yang menghalangi beliau untuk duduk, seperti penuh sesaknya manusia pada tempat-tempat suci, bukan merupakan kebiasaan. Ingat azas darurat!

Manusia pada saat berdiri, ia dalam keadaan tegang, organ keseimbangan dalam pusat saraf sedang bekerja keras, supaya mampu mempertahankan semua otot pada tubuhnya, sehingga bisa berdiri stabil dan dengan sempurna. Ini merupakan kerja yang sangat teliti yang melibatkan semua susunan syaraf dan otot secara bersamaan, yang menjadikan manusia tidak bisa mencapai ketenangan yang merupakan syarat terpenting pada saat makan dan minum.

Ketenangan ini hanya bisa dihasilkan pada saat duduk, di mana syaraf berada dalam keadaan tenang dan tidak tegang, sehingga sistem pencernaan dalam keadaan siap untuk menerima makanan dan minum dengan cara cepat.

Makanan dan minuman yang disantap pada saat berdiri, bisa berdampak pada refleksi saraf yang dilakukan oleh reaksi saraf kelana (saraf otak kesepuluh) yang banyak tersebar pada lapisan endotel yang mengelilingi usus. Refleksi ini apabila terjadi secara keras dan tiba-tiba, bisa menyebabkan tidak berfungsinya saraf (vagal inhibition) yang parah, untuk menghantarkan detak mematikan bagi jantung, sehingga menyebabkan pingsan atau mati mendadak.

Begitu pula makan dan minum berdiri secara terus-menerus terbilang membahayakan dinding usus dan memungkinkan terjadinya luka pada lambung. Para dokter melihat bahwa luka pada lambung 95% terjadi pada tempat-tempat yang biasa berbenturan dengan makanan atau minuman yang masuk.

Sebagaimana kondisi keseimbangan pada saat berdiri disertai pengerutan otot pada tenggorokkan yang menghalangi jalannya makanan ke usus secara mudah, dan terkadang menyebabkan rasa sakit yang sangat yang mengganggu fungsi pencernaan, dan seseorang bisa kehilangan rasa nyaman saat makan dan minum.

Diriwayatkan ketika Rasulullah s.a.w. dirumah Aisyah r.a. sedang makan daging yang dikeringkan diatas talam sambil duduk bertekuk lutut, tiba-tiba masuk seorang perempuan yang keji mulut melihat Rasulullah s.a.w. duduk sedemikian itu lalu berkata: "Lihatlah orang itu duduk seperti budak." Maka dijawab oleh Rasulullah s.a.w.: "Saya seorang hamba, maka duduk seperti duduk budak dan makan seperti makan budak." Lalu Rasulullah s.a.w. mempersilakan wanita itu untuk makan. Adapun duduk bertelekan (bersandar kepada sesuatu) telah dilarang oleh Rasulullah sebagaimana sabdanya, "Sesungguhnya Aku tidak makan secara bertelekan" (HR Bukhar).

Baca Selengkapnya..

Manfaat Pisang bagi Kesehatan

Buah yang mudah ditemui di daerah beriklim tropis ini, tak sekedar memiliki rasa yang lezat, namun ternyata juga menyimpan banyak sekali manfaat untuk kesehatan.


Harga pisang yang terjangkau, memang selalu menjadi pilihan buah wajib di rumah bagi sebagian besar keluarga. Tak heran, buah ini juga dikonsumsi sebagian orang saat melakukan diet.


Biar Anda tak penasaran, berikut ini beberapa manfaat pisang yang baik bagi tubuh Anda.


Sumber Alami Potasium

Dengan jumlah potasium, atau kalium, yang tinggi, pisang membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam sel-sel tubuh. Kalium yang tinggi dalam tubuh dapat membantu menurunkan risiko stroke. Rendahnya kandungan natrium dalam pisang, juga aman dikonsumsi bagi penderita tekanan darah rendah.


Banyak Vitamin dan Mineral

Pisang yang besar mengandung vitamin A yang tinggi, yang baik bagi perkembangan jaringan optik di mata Anda. Vitamin A juga penting bagi kesehatan kulit dan pertumbuhan tulang.


Pisang juga mengandung vitamin B6 yang membantu mengatur tingkat gula darah. Vitamin B12 dan B6, bersama dengan kalium dan magnesium juga membantu pecandu rokok, karena memulihkan fungsi paru-paru dari efek penghentian nikotin.


Mengandung Serat

Pisang menjadi pilihan bagi Anda yang menderita sembelit dan bermanfaat untuk pembersihan usus besar, karena mengandung serat tinggi. Hal inilah yang membantu memulihkan buang air besar secara teratur. Pisang juga baik dikonsumsi bagi penderita bisul/borok, karena mudah dicerna dan memiliki sifat keasaman yang netral.


Mood Booster

Bila sedang bad mood, lebih baik memilih makan pisang dibandingkan coklat atau es krim. Pisang dapat menaikkan mood Anda, karena memicu produksi hormon serotin, yang bertanggung jawab memperbaiki suasana hati Anda, membuat Anda rileks dan membuat Anda dalam keadaan jauh lebih tenang.


Antasid Alami

Pisang mengandung antasid alami, yang membantu menurunkan keasaman lambung, guna mengurangi sakit maag dan gangguan pencernaan. Jadi pastikan untuk memilih pisang sebagai makanan penutup untuk menjaga kesehatan perut Anda.




Sumber

Baca Selengkapnya..

Facebook akan di Serang Anonymous 28 january

Anonymous kembali merencanakan serangan ke Facebook pada 28 january 2012. sebelumnya kelompok ini juga menggumumkan akan menyerang situs jejaring sosial ini pada tanggal 5 nov 2011.

"Sementara SOPA dan PIPA dapat ditunda dari kongres, ini tidak menjamin bahwa hak-hak internet kita akan ditegakkan," kata seorang anggota Anonymous dalam sebuah video di YouTube.

Beberapa waktu yang lalu sebagai bentuk protes terhadap SOPA dan PIPA saat pemerintah menurunkan situs sharing file Megaupload karena dituduh pelanggaran hak cipta, banyak situs website pemerintahan, situs label rekaman dll yang di "Blacked Out" oleh kelompok Anonymous, dan Sekarang, setidaknya satu dari anggota Anonymous, menargetkan Facebook adalah cara berikutnya supaya warga Amerika bisa mendapatkan perhatian dari pemerintah.

"Tidak ada cara Anda bisa tertangkap," kata anggota itu. "Ratusan ribu warga kita dan orang-orang dari kelompok Anonymous semua akan berpartisipasi ... Ini adalah kesempatan Anda. Kesempatan kita. dan Nasib internet terletak di tangan Anda."

Dalam sebuah video di YouTube yang diposting baru-baru ini, kelompok menghimpun kepada publik Amerika untuk men-download alat yang sama yang digunakan untuk mengambil alih website DOJ beberapa waktu lalu. Alat ini disebut "LOIC" atau "Low Orbit Ion Cannon". cara kerja Alat ini adalah menutup website dengan meluncurkan paket informasi di server ribuan kali. Ketika server sebuah website memproses permintaan akses yang begitu banyak maka akan terjadi overloads dan shutdown. Tetapi Facebook bukan hanya sebuah komputer yang berada di sebuah kamar asrama Harvard lagi. Facebook memiliki sejumlah besar server untuk menampug data 800 juta anggotanya.

Meskipun benar bahwa Facebook setidaknya memiliki 60.000 server, masih mungkin untuk menurunkannya," kata anggota Anonymous. "Anonymous membutuhkan bantuan dari orang-orang." Alat ini harus digunakan pada saat yang bersamaan agar afektif pada banyak server, menurut anggota yang telah menetapkan waktu pada jam 12:00 pada tanggal 28 Januari.

Pada tahun 2011, kelompok Anonymous bersumpah untuk "mematikan" jejaring sosial Facebook pada 5 november, Tak lama setelah mengumumkan niatnya, anggota lain dari kelompok Anonymous menjelaskan bahwa serangan itu dibuat oleh anggota Anonymous "eksterior" dan tidak didukung oleh sebagian besar anggota kelompok.

Apakah rencana yang satu ini sah atau tidak atau telah didukung oleh semua anggota kelompok untuk "menyerang" jejaring sosial Facebook pada 28 january 2012 ?

Sumber

Baca Selengkapnya..

5 Sayuran Terbaik bagi Tubuhmu

Sayur mayur merupakan jenis makanan penting bagi manusia untuk menjaga kesehatan. Kandungan zat gizi alami dalam sayuran hijau memang sangat berguna bagi tubuh.


Itulah mengapa mengkonsumsi sayuran hijau amatlah penting. Dengan berbagai jenis sayuran di pasaran, memudahkan Anda untuk memilih sayuran mana yang Anda butuhkan. Berikut ini kami sarankan Anda untuk mengonsumsi lima sayuran top yang tentunya memiliki keunggulan bagi tubuh, seperti dikutip melalui timesofindia.


Brokoli

Brokoli dianggap sebagai sayuran terbaik karena mampu mencegah kanker. Sayuran ini juga direkomendasikan bagi mereka yang menderita gangguan jantung dan stroke. Brokoli juga mengandung zat besi ideal yang baik untuk dikonsumsi penderita anemia. Cukup rebus atau uap brokoli sehingga semua nutrisi didalamnya tak hilang.


Kol

Mau dimakan mentah atau dimasak, kol memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Kol sangat baik untuk kesehatan kulit dan mata karena mengandung vitamin A. Fitonutrien dalam sayuran ini juga membantu tubuh melawan radikal bebas. Fitonutrien dalam kol yang membantu pasien kanker paru-paru, perut, usus dan prostat. Kol juga mengandung yodium untuk membangun otot, yang baik bagi Anda yang ingin membentuk tubuh.


Tauge

Sayuran yang sering dicampur dalam suatu masakan, ternyata memang memberikan manfaat bagi tubuh. Tauge kaya akan vitamin C dan segenggam kecambah segar dapat memberikan asupan tiga perempat dari harian kebutuhan vitamin C Anda. Tak hanya itu, tauge juga mengandung vitamin A, B dan E, serta kalsium, besi dan potasium.


Bayam

Manfaat bayam sudah dibuktikan oleh Popeye. Sayuran ini mengandung karotenoid yang membantu mencegah kanker. Bayam juga kaya akan vitamin C dan A yang membantu kesehatan mata dan membuat kulit bersinar. Kalium yang tinggi dalam bayam sangat bermanfaat bagi pasien tekanan darah tinggi. Bayam juga membantu memperkuat otot dan membantu mereka yang menderita anemia.


Selada

Nutrisi dalam selada, tergantung pada jenisnya. Selada romaine menjadi salah satu jenis selada yang sehat karena mengandung vitamin A, B, dan C, asam folat, mangan dan kromium. Selada juga menjadi sumber yang baik bagi pembentukan zat besi darah, serta magnesiumnya penting untuk otak dan saraf.


Sumber : Yahoo

Baca Selengkapnya..

Garam Berlebihan picu Hipertensi

Konsumsi garam yang berlebihan menjadi salah satu pemicu penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi. Data statistik menunjukkan 3 dari 10 orang Indonesia menderita hipertensi.

Kasus ini telah menjadi perhatian pemerintah sehingga Departemen Kesehatan hanya menyarankan agar masyarakat membatasi konsumsi garam hingga kurang dari enam gram atau setara sekitar 1 sendok teh dalam sehari.

"Garam itu sendiri tidak hanya terdapat dalam garam dapur, namun juga terdapat dalam berbagai makanan jadi sangat susah memberikan kesesuaian konsumsi garam yang disarankan," ungkap Prof. C. Hanny Wijaya, Head of Food Chemistry Division at IPB saat peluncuran Tropicana Slim Low Fat Noodles di Jakarta, Rabu (25/1/2012).

Dibandingkan kaum pria, wanita lebih berisiko terkena hipertensi. "Biasanya kaum wanita senang sekali mencicipi makanan, tapi malas menyantap makanan sendiri lalu memilih makanan di luar yang kandungan garamnya banyak," ungkapnya.

Kondisi ini diperparah dengan fungsi garam mempunyai kemampuan tingkatkan cita rasa sehingga tidak jarang makanan mempunyai kandungan garam yang berlebihan.

Lalu bagaimana mengatasinya? "Susah untuk pengendalian garam. Paling mudah dikendalikan gaya hidup. Lebih memperhatikan asupan, gizi dan pola kegiatan. Kebiasaan terlalu lama duduk juga harus dihilangkan dan lebih beraktivitas agar garam keluar melalui keringat," ungkapnya.

Di samping itu bisa dilakukan dengan mengonsumsi lebih banyak produk segar, terutama buah dan sayur, membatasi penambahan garam pada masakan, cerdas dalam membaca label, serta mengurangi mengonsumsi makanan olahan yang banyak mengandung garam tersembunyi dan tentunya memilih produk yang rendah garam.

Baca Selengkapnya..

10 Gaya Hidup Penangkal Kanker

Perilaku sehat dapat mencegah sekitar separuh dari semua kematian akibat kanker, demikian menurut American Cancer Society.
Berikut ini ada 10 perubahan gaya hidup yang dapat meningkatkan peluang untuk menangkal kanker. Tips berikut diungkapkan Dr. Anne McTiernan, seorang peneliti pencegahan kanker di Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle, Amerika Serikat, seperti dikutip oleh LiveScience.


Jangan merokok atau menggunakan produk apa pun berbahan baku tembakau.

 Menurut National Cancer Institute, merokok menyebabkan sejumlah kanker seperti kanker kerongkongan, paru-paru, mulut, tenggorokan, perut, dan pankreas. Merokok juga penyebab utama kematian prematur yang seharusnya bisa dicegah. Jika Anda sudah mencoba untuk berhenti sebelumnya, jangan menyerah!


Lakukan pengujian (screening) untuk kanker secara teratur.

 Tes pengujian ini dapat mendeteksi kanker usus, payudara, prostat, leher rahim, dan kulit (tanyakan pada dokter seberapa sering bisa dilakukan dan pada usia berapa bisa dimulai tes ini). Bahkan jika kita tidak memiliki gejala apa pun, menemukannya sedini mungkin memungkinkan peluang untuk pengobatan dan penyembuhan. Tes pengujian mencakup pemeriksaan fisik, tes darah, rontgen, dan tes genetik.

Batasi konsumsi alkohol.

Ini berarti tidak boleh minum lebih dari dua gelas untuk pria dan satu gelas per hari untuk wanita. Peminum alkohol memiliki risiko terkena kanker mulut enam kali lebih besar dibandingkan dengan orang yang tidak minum alkohol (penelitian American Cancer Society).

Lindungi kulit dari sinar matahari.

Sinar ultraviolet bisa merusak DNA kulit dan menyebabkan mutasi genetik yang menyebabkan kanker kulit. Gunakan tabir surya setiap kali pergi ke luar ruangan (sebaiknya yang mengandung SPF 30 atau lebih tinggi yang melindungi dari UVA dan UVB). Gunakan juga topi lebar dan kacamata hitam.

 Aktif secara fisik.

Orang yang aktif memiliki risiko lebih rendah terkena kanker usus besar dan payudara daripada orang yang tidak berolahraga. Tidaklah perlu menjadi seorang atlet super untuk mendapatkan manfaat dari olahraga. Coba saja lakukan olahraga yang murah seperti jalan cepat, bersepeda, menari, atau olahraga apa pun yang meningkatkan denyut jantung dan membuat kita berkeringat.
 Jaga berat badan normal sesuai tinggi badan.

 Itu berarti menjaga indeks massa tubuh (IMT) 25 atau kurang. Peningkatan IMT bisa terkait dengan endometrium, kantung empedu, esofagus, ginjal, tiroid, dan kanker usus. Tetaplah untuk stabil dalam rentang 1-4 kg sejak ditimbang pada usia 18, demikian para peneliti menyarankan.

Hindari menggunakan terapi hormon pengganti untuk mengobati gejala menopause.

 Penggunaan hormon meningkatkan risiko kanker rahim, demikian menurut penelitian American Cancer Society. Jika memang perlu terapi hormon, batasi penggunaannya kurang dari lima tahun.

Berkonsultasilah dengan dokter Anda.

 Pertimbangkan untuk memakai jenis pengobatan apa untuk mengurangi risiko kanker. Ada beberapa obat yang telah diuji dan ditemukan efektif untuk mengurangi risiko kanker. Contohnya, obat yang disebut modulator selektif estrogen reseptor membantu wanita dengan risiko tinggi kanker payudara, tetap bisa bebas kanker.

 Hindari paparan zat penyebab kanker.

 Paparan radiasi dan beberapa bahan kimia diketahui bisa menyebabkan kanker. Contohnya, radiasi dari sinar gamma, sinar berenergi tinggi UV, dan sinar-X bisa menyebabkan kanker pada paru-paru, kulit, tiroid, payudara, dan perut.

 Diet makanan bisa mengurangi risiko kanker.

 Pola makan nabati yaitu dari sayur-sayuran dan buah-buahan mengurangi risiko kanker, terutama kanker usus besar. Disarankan juga menjaga asupan daging merah tidak lebih dari 100 gram per hari, hindari daging olahan seperti sosis, makan setidaknya lima porsi dari berbagai jenis sayuran dan buah-buahan setiap hari, minimalkan asupan minuman manis, seperti jus, desserts, permen, roti, bagel, atau keripik.
Sumber : Tribunnews

Baca Selengkapnya..

Kekuatan Tidur & Manfaat Tidur

Kekuatan 1 – Hidup lebih panjang dan sehat

Nielsen media research pada 2004 menyebutkan 38% orang Indonesia tidur kurang dari tujuh jam setiap malam. Padahal menurut Lawrence Epstein MD, penulis buku The Harvard medical school guide to a good night sleep, semakin lama semakin terlihat adanya hubungan erat antara tidur dan kesehatan tubuh; dan juga kualitas tidur yg buruk dan penyakit. Ternyata saat kita tidur, tekanan darah dan detak jantung biasanya berada di titik terendah. Bila kurang tidur, tekanan darah kita akan cenderung naik. Hubungan antara hipertensi dan lama tidur seseorang dapat menjelaskan hasil penelitian lain yang mengaitkan kurang tidur dengan risiko terkena serangan jantung, diabetes, naiknya berat badan dan penyakit penyakit lain. Kurang tidur juga terbukti dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Semua hal ini membuktikan kalau orang yang cukup tidur bisa hidup lebih sehat dan lama dibanding dengan yang kurang tidur.



Kekuatan 2 – Wajah cantik, tubuh menarik

Kurang tidur akan merubah metabolisme tubuh dan mempercepat proses penuaan! Anda semua yang merasa kurang tidur pasti merasakannya, kalo kurang tidur pasti wajah nampak lebih kusut. Lha bayangkan kalo kusut terus menerus, pasti cepet tua!

Kekuatan 3 – Lebih bahagia, stres pun menjauh
Nih ada hasil penelitian lagi, orang yang mengalami insomnia memproduksi hormon stress yang lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak. Ketidakmampuan akan ereksi tidur bisa memicu stress, yang bisa membuat frustasi. Parahnya lagi, depresi yang terjadi akan memicu insomnia yang lebih parah – lingkaran setan yang mengerikan. Tidurlah maka anda akan lebih bahagia

Kekuatan 4 – Otak jadi lebih cerdas

Lagi-lagi hasil penelitian nih. Kurang tidur menimbulkan efek kognitif dan fisik mirip dengan orang yang minum alkohol. Kondisi orang yang tidak tidur terus-menerus selama 17jam sama seperti orang yang kadar alkohol dalam darahnya 0,05% - ini sama dengan minum dua gelas alkohol dalam satu jam.

Orang yang sulit tidur biasanya telat bangun, iya kan? Ritme ini akan membuat masalah dengan proses kognitif seseorang, seperti menjadi pelupa dan sulit berkonsentrasi. Artinya anda akan menjadi sedikit lebih bodoh setiap kali kurang tidur. Mau?

Kekuatan 5 – Bobot tubuh menyusut

Penelitian terkini menunjukkan, orang yang kurang tidur cenderung untuk menderita obesitas. Kurang tidur akan menurunkan metabolisme tubuh sehingga nafsu makan meningkat (makanya kalo begadang ga ada cemilannya seperti ada yang kurang ya?)
Kurang tidur menurunkan kadar leptin, hormon yang membuat orang merasa kenyang. Sebaliknya akan meningkatkan hormon ghelin, yang menyebabkan orang merasa lapar. Kurang tidur juga menyebabkan anda lebih memilih makanan yang mengandung karbohidrat dan mengandung gula tinggi.

Sumber

Baca Selengkapnya..

Chrometophobia - Takut pada Uang

Rasa takut terhadap uang mungkin akan sulit dipahami oleh banyak orang, ketakutan ini tidak terjadi secara teratur. Ketika uang adalah sumber dari kecemasan dan ketakutan terus-menerus, mungkin orang ini telah menderita Chrometophobia.
Dalam perekonomian yang sulit seperti ini, mungkin banyak yang menanggap phobia ini sangat menggelikan. Namun, rasa takut terhadap uang lebih rumit dari yang kelihatan. Hal ini dapat dihubungkan dengan tekanan mengelola uang, yang lebih sulit dari sebelumnya.

Orang yang punya uang sedikit juga mungkin rentan terhadap Chrometophobia. Mereka akan merasa cemas ketika mereka berpikir tentang sedikitnya uang yang mereka miliki. Uang akan menjadi fokus yang tidak diinginkan dalam hidup mereka, dan ketegangan yang mereka rasakan dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari mereka


Penyebab Chrometophobia

Terkadang, memiliki uang membawa tekanan baru ... Sementara kebanyakan akan senang memiliki banyak uang, beberapa orang yang memiliki uang yang banyak akan mengelola uangnya dengan baik.

Disaat seseorang memiliki uang yang banyak, orang harus mempertimbangkan investasi, pajak, dan segala sesuatu yang sejalan dengan manajemen uang. Orang dengan Chrometophobia mungkin merasa bahwa mereka tidak cukup terampil untuk mengelola uang mereka, dan takut kehilangan uang karena investasi yang buruk.


Kecemasan dan terlalu banyak Memikirkan Tentang Uang
Orang yang tidak punya uang, dan tidak menemukan cara untuk memperbaiki kehidupan mereka jelas akan sangat tahu tinggal berapa uang yang mereka miliki dan akan selalu diselubungi rasa takut.

Berpikir terus-menerus tentang uang dan bagaimana hal itu mempengaruhi hidup Anda akan menjadi penyebab awal terkena fobia ini. Terlalu banyak berpikir tentang satu hal dapat menjadi tanda bahwa itu adalah fobia potensial.

Cara Mengatasi Chrometophobia


Memahami mengapa Anda takut uang. Langkah pertama dalam mengatasi ketakutan Anda adalah mengakui rasa takut Anda dan memahami mengapa Anda takut. Bisa jadi rasa takut karena kekurangan uang, beban utang, atau alasan lain. Pikirkan tentang mengapa uang menyebabkan Anda takut atau stres.


Pelajari lebih lanjut tentang uang. Kita takut hal yang tidak kita mengerti. Pelajari tentang uang dengan berbicara tentang hal ini dengan pasangan Anda atau teman, membaca buku, majalah, mencari di web, atau menonton acara di TV mengenai keuangan. Semakin banyak Anda tahu tentang uang, semakin kecil rasa takut anda.

Kenali Ketakutan Anda. Sama seperti laba-laba, Anda harus menghormati uang, tapi tidak takut. Jika gaji anda yang tidak cukup yang menyebabkan kecemasan Anda, cobalah menabung. Jika Anda merasa hancur oleh utang, buatlah rencana agar masalah hutang anda dapat segere terselesaikan. Semakin cepat Anda mengatasi ketakutan Anda terhadap uang, semakin cepat Anda dapat mengatasi phobia anda.

Kontrol uang, jangan biarkan uang mengendalikan Anda. Menyiapkan anggaran adalah cara yang baik untuk mendapatkan mengendalikan keuangan. Mulailah dengan pelacakan pendapatan dan pengeluaran Anda selama sebulan, kemudian mencoba untuk mulai membuat rencana. Anda dapat menggunakan spreadsheet sederhana atau program anggaran untuk membuat pekerjaan lebih mudah.

Mencari bantuan profesional. Terkadang menyelesaikan masalah sendiri sangatlah sulit. Jika Anda telah mencoba beberapa perbaikan dan masih belum menemukan obat untuk menyembuhkan ketakutan Anda, maka Anda mungkin perlu mencari bantuan profesional.

Sumber : disini

Baca Selengkapnya..

Pasar Bebas = Pemantapan Derajat

Perdagangan bebas adalah sebuah konsep ekonomi yang mengacu penjualan produk antar negara tanpa pajak ekspor-impor atau hambatan perdagangan lainnya.

Perdagangan bebas dapat juga didefinisikan sebagai tidak adanya hambatan buatan (hambatan yang diterapkan pemerintah) dalam perdagangan antar individual-individual dan perusahaan-perusahaan yang berada di negara yang berbeda.

Perdagangan Internasional sering dibatasi oleh berbagai pajak negara, biaya tambahan yang diterapkan pada barang ekspor impor, dan juga regulasi non tarif pada barang impor. Secara teori, semuha hambatan-hambatan inilah yang ditolak oleh perdagangan bebas. Namun dalam kenyataannya, perjanjian-perjanjian perdagangan yang didukung oleh penganut perdagangan bebas ini justru sebenarnya menciptakan hambatan baru kepada terciptanya pasar bebas. Perjanjian-perjanjian tersebut sering dikritik karena melindungi kepentingan perusahaan-perusahaan besar.

Perdagangan bebas ini bukan membela masyarakat yang berpenghasilan rendah untuk menjadi lebih maju namun justru masyarakat akan semakin miskin karena tidak sanggup bersaing dengan perusahaan perusahaan lokal maupun luar negeri yang mempunyai modal besar dan masyarakat akan terus melayani dan tak pernah berfikir untuk bisa dilayani, Konsep perdagangan seperti ini seperti lelucon bagi negeri kita yang sedang berkembang namun dihalangi dari faktor intern ekonomi dalam negeri.

Baca Selengkapnya..

Tujuan Saat Boring Time and Gak Punya Uang

Hari Libur atau anda punya banyak waktu luang tapi kocek di kantong anda tipis dan terpaksa hanya di rumah melakukan aktivitas sehari hari yang positif tapi membosankan,atau tidak ada acara yang sehati dengan anda, tidak ada teman yang untuk melakukan kegiatan dan lain sebagainya.

Ada beberapa tempat yang layak anda kunjungi tanpa memakan biaya banyak dan tidak begitu membosonkan seperti :

Perpustakaan atau Toko Buku :
Pastikan anda datang di Toko Buku yang Terkenal di Kota anda seperti Gramedia atau ke Perpustakaan kota yang diminati banyak pengunjung karena saat ini anda datang bukan karena anda ingin membeli buku atau anda sebagai orang pintar yang mencari informasi tapi anda datang sebagai orang yang mencari kesibukan tanpa biaya,dengan hanya membayar biaya parkir disana anda bisa melihat atau membaca buku yang membuat anda segar atau bersemangat untuk menjalani hidup maju kedepan tanpa harus membeli, karena anda mempunyai waktu panjang so nikmati bacaanmu dan resapi dan hal itu adalah hal yang sangat bermanfaat.
Selain itu anda juga bisa mencuci mata anda dengan pemandangan orang orang yang berneda di sekeliling anda :D

Pusat Perbelanjaan :

Tempat ini sudah jelas tempat penghilang boring bagi semua umur karena disini berbagai macam fasilitas tersedia seperti Food Court, Tempat Bermain anak anak, Bioskop, Toko toko dll tapi anda datang tanpa biaya dan hanya bisa membayar uang Parkir saja dan hal yang bisa anda lakukan hanyalah jalan jalan, melihat-lihat (tak perlu malu jika anda tidak membeli toh anda tidak setiap hari bertemu dengan pelayannya) Hot Spotan dan tujuan paling utama ialah melihat lawan jenis yang menarik bagi anda karena anda di lingkungan elite pasti banyak orang yang berpenampilan menarik dan menjadi perhatian buat anda, dan hal ini dapat menyegarkan pikiran kita kadangkala dapat membuat kita lebih bersemangat setelah melihat seseorang pada pandangan pertama.


Semoga sedikit tips ini berguna dari pada anda bertanya kepada teman anda "Guys ga ada kerjaan ini enaknya kemana ya?gak punya uang lagi gw ... " Mungkin jawaman teman anda seperti ini " Mateeek aja Loe " (Sedikit bercanda tanpa mengurangi rasa hormat)

Baca Selengkapnya..