Fakta Sebenarnya Tentang Mitos Minum Kopi

Mitos minum kopi berasal dari zaman kuno. Popularitas kopi telah membuat orang percaya berbagai hal yang berbeda tentang bagaimana kopi mempengaruhi kesehatan kita. Beberapa hal tentang kopi adalah benar, yang lain hanyalah sebuah mitos yang telah dipertahankan selama bertahun-tahun.

Kopi sering disalahkan karena kandungan utamanya, yaitu kafein. Kafein adalah zat alami yang ditemukan dalam daun, biji atau buah-buahan, di lebih dari 60 tanaman. Ini termasuk kopi, biji kakao, kacang cola dan daun teh, digunakan untuk membuat banyak minuman ringan favorit atau minuman seperti kopi, teh, minuman cola dan berbagai makanan, seperti cokelat.

Beberapa Fakta Tentang Kopi dan Kafein:

- Kopi dikonsumsi setiap hari oleh 80% -90% populasi orang dewasa.
- Bagi jutaan orang, kopi adalah gairah yang nyata.
- Kopi adalah sebuah kenikmatan dalam kehidupan sehari-hari.
- Ada banyak kesalahan persepsi tentang sifat-sifat kopi dan efeknya pada kesehatan kita.
- Orang-orang menyukai minuman yang mengandung kafein sejak zaman kuno.
- Kopi mulai digunakan di Afrika sekitar tahun 575 AD, dimana biji kopi digunakan sebagai uang sekaligus dikonsumsi sebagai makanan.
- Kafein, kandungan utama dari kopi, ditemukan di lebih dari 60 tanaman yang berbeda.
- Kafein juga dapat diproduksi secara sintetis dan digunakan sebagai bahan tambahan dalam makanan, minuman dan minuman ringan.
- Kafein juga digunakan dalam obat (biasanya dapat dibeli dengan menggunakan resep).

Produk yang mengandung kafein:

Hanya kopi yang mengandung kafein? Tidak.

Berikut adalah kandungan kafein dalam berbagai jenis minuman :
- Kopi yang disaring : 90 mg
- Kopi Instan : 63 mg
- Kopi yang mangalami pemurnian kafein : (masih mengandung) 3 mg
- Teh: 42 mg
- Es teh: 70 mg
- Cokelat susu: 5 mg
- Minuman ringan cola : 16 mg
- Susu cokelat: 6 mg
- Cokelat hitam setengah manis : 20 mg

Sifat dari Kafein

Kafein adalah stimulan ringan. Orang-orang memiliki kepekaan yang berbeda-beda terhadap kafein. Meskipun banyak orang dapat minum beberapa cangkir kopi dalam satu jam dengan tidak mendapat efek samping, orang lain mungkin merasakan beberapa efek setelah meminum satu cangkir.

Kafein meningkatkan kadar dopamin di otak. Dopamin membuat kita merasa lebih baik dan meningkatkan suasana hati kita.
Kafein memiliki sifat penting yang mempengaruhi sistem dan fungsi tubuh yang berbeda.

Kafein mempengaruhi otak dan pada kenyataannya merupakan stimulan sistem saraf pusat. Survei terbaru menunjukkan bahwa dosis sedang akan memperbaiki daya ingat.

Kafein mempengaruhi juga sistem kemih. Ia memiliki sifat diuretic. Hal ini dianggap bahwa dalam dosis tinggi dan diuresis meningkat dapat menyebabkan dehidrasi. Itulah mengapa mereka yang minum minuman dengan konsentrasi tinggi kafein juga harus minum banyak air putih.

Kafein juga dapat menyebabkan nafsu makan menurun.

Sensitivitas dari setiap individu terhadap kafein berbeda-beda. Hal ini berarti bahwa setiap orang memiliki respon yang berbeda terhadap kafein.

Sumber

Baca Selengkapnya..

BAHAYA dan MANFAAT GANJA

Penggunaan ganja paling dini yaitu di Cina tahun 2737 SM. Konon, waktu itu ganja atau cannabis digunakan untuk mengobati penyakit rematik, malaria, beri-beri, sifat pelupa dan sakit perut (Yatim: 1991: hal 53). Konon, katanya lagi ganja merupakan jenis daun-daunan atau ramuan yang paling aman digunakan sebab mustahil mengakibatkan efek beracun dalam tubuh.
Menurut situs pengetahuan Narkotika, HIV, AIDS, dan Pendidikan Seks, ganja dapat menimbulkan efek samping yang berbeda bagi penggunanya. Efek yang paling umum dari ganja adalah perasaan teler atau melayang. Efek-efek lain termasuk paranoia, muntah-muntah, kehilangan koordinasi, kebingungan, nafsu makan meningkat, mata merah, dan halusinasi. Sedangkan efek jangka panjangnya, ganja dapat mengakibatkan risiko tinggi bronkitis, kanker paru-paru, serta penyakit pernapasan (sebab ganja mengandung tar dua kali lebih banyak dari rokok), kerusakan sistem kekebalan tubuh, kerusakan memori jangka pendek, daya pikir logika, dan koordinasi berat badan, serta gejala gangguan kejiwaan yang berat. Ganja juga dapat menyebabkan penggunanya menjadi ketergantungan dan kecanduan.
Namun, dari sisi medis, ganja mengandung THC (tetrahyahocannabinol) yang terdiri dari Delta -9-THC dan Delta -8-THC. Delta -9-THC mempunyai efek mempengaruhi pola pikir otak manusia melalui cara melihat sesuatu, mendengar, dan mempengaruhi suasana hati pemakainya. Para ilmuwan medis percaya bahwa Delta -9-THC dapat mengobati berbagi penyakit. Misalnya, daun dan biji tanaman cannabis dapat digunakan untuk mengobati penyakit kanker dan tumor. Lalu, akar dan batangnya dapat dibuat ramuan yang mampu menyembuhkan penyakit, diantaranya kram perut, disentri, asma, anthrax, luka bakar, dan lainnya. Di Inggris sendiri terdapat suatu lembaga yang khusus melakukan penelitian terhadap ganja secara medis dan farmasi, yakni Marijuana Center. Hasilnya, kandungan kimia dalam ganja dapat membantu penyembuhan penyakit dalam tubuh antara lain seperti tonic (penguat), analgesic, penghilang rasa sakit, dan penenang. Bahkan efek ganja yang dapat meningkatkan nafsu makan ternyata bagus bagi penderita AIDS dan anorexia nervosa yang perlu dibangkitkan selera makannya. Sedangkan perasaan teler atau melayang dikaitkan dengan keceriaan atau tertawa yang konon dapat membantu kekuatan penyembuhan tubuh dan jiwa.
Ganja di Indonesia
Dalam Undang-undang no. 22 tahun 1997 tentang Narkotika, disebutkan bahwa narkotika adalah zat atau obat yang berasal dari tanaman atau bukan tanaman baik sintetis maupun semi sintetis yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa, mengurangi sampai menghilangkan rasa nyeri, dan dapat menimbulkan ketergantungan.
Sementara yang dimaksud dengan narkotika dalam Undang-Undang tersebut terdiri dari tiga golongan yaitu golongan opiat (heroin, morfin, madat dan lain-lain), golongan kanabis (ganja, hashish) dan golongan koka (kokain, krack). Nah, berarti jelas kan bahwa ganja di Indonesia memang dilarang. Ada aturannya lagi!
Namun, anehnya, ganja itu kan dilarang ya..tapi tanaman cannabis atau ganja itu sendiri malah tumbuh subur di Aceh sana. Bahkan kalau dihitung-hitung, ladang-ladang ganja di Aceh dapat menjadi salah satu sumber pendapatan negara! Waduh, jadi ganja ini anugerah atau musibah? Tanaman ganja tumbuh seperti layaknya rumput liar biasa yang dapat tumbuh dimana saja. Namun memang memerlukan kultur tanah tertentu dan iklim yang mendukung. Ternyata, kultur dan iklim di Aceh mendukung kesuburan ganja ini!
Ganja dan Makanan
Selain dapat dihisap, ternyata ganja dapat digunakan sebagai salah satu ramuan dalam makanan maupun minuman. Campuran ganja katanya bisa ditemukan sebagai bumbu sayur, gulai, mie, campuran kopi, bahkan dodol. Nah, dodol ganja ini hampir sama bentuknya dengan dodol biasa, namun bedanya dodol ganja dibungkus daun seperti nasi timbel.
Lalu, dari hasil searching di internet, icip-icip.com menemukan resep-resep makanan yang mengikutsertakan ganja dalam pembuatan saus spaghetti, brownies, banana bread, chocolate chip cookies, dan es krim. Wah, wah..nggak kebayang rasanya bagaimana..Jadi lebih enak atau nggak ya?
Namun, kalau di Indonesia..konon nih..katanya..di Pulau Sumatra (sekitar Aceh, Padang, dan Medan) ganja juga dijadikan campuran dalam makanan. Ada yang bilang dicampurkan ke dalam kuah gulai, nasi, atau mie. Terus katanya lagi, rasanya memang jadi lebih enak sebab menambah nafsu makan bagi yang memakannya. Benar atau tidak ya tergantung yang makannya sih..
Yang jelas, di London ada seorang nenek yang ditangkap karena memiliki empat pohon ganja dan menyimpan serbuk ganja di dapurnya—selama ini si nenek memang punya kebiasaan khas yaitu menambahkan beberapa lembar daun ganja dan serbuk ganja pada makanan kegemarannya, mulai dari kari, kaserol, biskuit, sup, bahkan es krim.
Si nenek berkilah semua itu bagian dari pengobatan yang dijalaninya. Ganja, katanya, mampu mengurangi depresi, pegal-pegal, dan sakit punggung. Polisi menyita kari, es krim dan kaserol yang mengandung ganja di lemari es si nenek. Namun polisi tidak menyita semua masakan yang bisa menjadi barang bukti karena tidak ingin mengganggu kesenangannya. Ya ampun!
Setujukah?
Icip-icip.com mencoba mencari orang-orang yang pernah mengkonsumsi makanan yang mengandung campuran ganja. Namun, ternyata agak sulit mencarinya. Kalau yang sekedar menghisap ganja sih banyak! Kebanyakan mengaku belum pernah mencicipi makanan seperti itu. Atau malah memang tidak tahu dan tidak sadar kalau makanan yang pernah dimakannya ada yang mengandung campuran ganja? Yang pasti, karena ganja di Indonesia dilarang dari mulai penyimpanan, pemakaian, hingga pengedarannya, maka peredaran makanan dan minuman yang mengandung campuran ganja juga tidak terdeteksi alias ilegal.
Lalu, kira-kira bagaimana pendapat orang-orang tentang keberadaan ganja dalam makanan atau minuman. Setuju atau tidak? Che seorang vokalis sebuah band berpendapat setuju kalau ada campuran ganja dalam makanan asal sedikit kadar atau dosisnya. “Soalnya kan cuma sebagai penambah selera makan.” komentarnya. Ia tahu bahwa ganja juga dijadikan campuran dalam beberapa jenis makanan. “Gue pernah lihat sampai ada di brownies. Kalau kebanyakan katanya jadi bisa bikin mabok!” jelasnya lagi.
Sedangkan Riri, aktivis sebuah organisasi berpendapat lain. “Nggak setuju sih kalau gue. Abis kan ganja dilarang terus haram lagi. Mau sedikit mau banyak kalau memang dilarang, ya udah nggak usah ngeyel!” jelasnya. Hal serupa dilontarkan oleh Fadli, seorang karyawan. “Ganja kan dilarang ya, jadi ya udahlah jangan macem-macem..Obey the rules!”
Lalu, seorang teman pernah mencoba mencampurkan ganja ke dalam kopi dan teh. Ia tidak merasakan efek ganja yang katanya membuat makanan atau minuman menjadi lebih enak. Efek ganja yang memabukkan juga tidak ia rasakan. “Itu kayaknya sugesti, karena gue ngebuktiin nggak ngaruh ke teh,” jelasnya. Namun, ia sendiri berpendapat bahwa setuju-setuju saja ada kandungan ganja di dalam makanan. “Nggak masalah asal enak.”
Hmm…memang benar ya Tuhan nggak mungkin menciptakan sesuatu kalau tidak ada gunanya. Seperti ganja ini. Di satu sisi, ganja dianggap berbahaya dan sebagai pintu gerbang menuju narkotika. Namun, di sisi lain ternyata ganja punya efek-efek positif, terutama dalam bidang medis dan farmasi. Nampaknya, pelarangan akan penyimpanan, penggunaan, hingga pengedaran ganja di beberapa negara di dunia, termasuk Indonesia dikarenakan ada penyalahgunaan dari ganja itu sendiri.
Yang anehnya di Indonesia, walaupun ganja dilarang, tumbuhan ganja malah tumbuh subur di Aceh. Bahkan sampai dijadikan bahan campuran dalam sejumlah makanan dan minuman. Sampai saat ini memang masih simpang siur mengenai efek dari campuran ganja dalam makanan dan minuman. Ada yang bilang memabukkan, ada yang bilang itu hanya sugesti.


Sumber

Baca Selengkapnya..

FINGER TUTTING

Jadi Finger tutting itu semacam breakdance yang fokusnya cuma sama jari-jari aja (jari-jari? matematika SD kali ya gan). Finger tutting itu salah satu aliran street dance yang mengandalkan jari dan tangan.

Konon kabarnya nih, finger tutting itu terinspirasi dari hieroglif Mesir lho. Ane ciyus loh ini gan. Simpelnya ya, intinya tuh gerakan jari dan tangan ngikutin irama musik dengan model gaya robotik alias rada-rada kaku gitu. Nah, karena terinspirasi dari zaman Mesir kuno, jadi namanya juga ngikutin nama raja Mesir jaman itu, Tutankhamun.

Tutting di awal kemunculannya itu ngelibatin gerakan semua anggota tubuh, tapi yang bikin ane kaget gan, kemudian berkembang gaya baru yaitu cuma dengan menggunakan jari dan lengan, namanya finger tutting (Ane masih ciyus ya gan). Jenis street dance yang satu ini aslinya udah terkenal di YouTube sejak awal-awal 2000-an, trus mendadak heboh lagi sejak 2009.

Nah, kalo finger tutter yang terkenal itu ada JayFunk nih gan. Si Jay Funk ini sering posting video pribadinya Finger tutter, ada juga yang nih Gan yang jago juga terkenal namanya J.Smooth. Dia nongol di ending scene Step Up 3D.

Selain karena kekerenan dan kerumitan gerakannya, finger tutting semakin menyebar karena semua orang bisa mempelajarinya

Sumber

Baca Selengkapnya..

Screening Video Clip Something Wrong - MATAMU SEMPAL

DESXRIPSI - Musik keras yang saat ini sudah mendunia dan tidak lagi dalam minoritas dan mulai melakukan pembuktian mereka dalam bermusik, Band hardcore asal Yogyakarta "SOMETHING WRONG" yang berdiri sejak 1997 mengadakan sebuah acara " SCREENING VIDEO CLIP "MATAMU SEMPAL" SOMETHING WRONG" yang berlangsung pada hari selasa 22 Mei 2012 di
Liquid Next Generation Jogja dengan mengundang band band seperti MORNING HORNY, KNOCKDOWN, METALLIC ASS, NOK37 dan ada juga JAHANAM, ASTRID (THROUGHOUT),dan KUCING (STRIKER - MAGELANG).
Dengan menyebar 1000 Invitation secara gratis acara ini disambut meriah oleh para pecinta musik keras di Jogja dan sekitarnya, disambut penampilan dari NOK37 Lantai dansa mulai penuh dengan para pecinta Hip-Hop Underground dan di lanjutkan penampilan dari METALIC ASS yang sangat Khas para penonton sudah mulai liar,setelah itu perform dari KNOCKDOWN yang membuat acara ini semakin keras dan di lanjutkan oleh MORNING HORNY yang selalu meunjukkan kekonyolannya dengan memakai kostum yang bertemakan "PUNAH" dengan menyebar banyak sekali kondom dan ditutup oleh Video Clip "MATAMU SEMPAL" dan Perform dari SOMETHING WRONG. Acara ini berlangsung penuh dengan kontak badan yang sedah khas oleh para pecinta musik keras namun tidak ada kerusuhan,dan hal ini patut kita contoh sebagai para penikmat musik keras di Indonesia. Sukses buat SOMETHING WRONG dan band band underground di seluruh Indonesia.fzr

SOMETHING WRONG Discography :

- United Underground - "Feel The Bullshit", Yogyakarta - 1998 (compilation)
- Demo '99 - 1st Album, SW Record - 2000
- Goat Sound - "Fanatic", Bandung - 2003 (compilation)
- Get Off My Back - 2nd Album, SW Record - 2003
- Today Is The Day Vol 1 - "Erase All Labels", Walk Alone Record Jakarta - 2008 (compilation)
- Sounds Of Jogja - "Sak Karepmu", Locstock Jogja - 2009 (compilation)

SOMETHINGWRONG are :
Kucing : vocal
Hendi : guitar & back voc
Sutik : bass & back voc
Trek : lead guitar
Seto : drum

Baca Selengkapnya..

Topi, Sepatu, Kaos Lukis dari Jogja

Lukisan tak harus dengan media kanvas, Sepatu, Topi, Kaos, dan semua benda bisa dilukis. Kreativitas anak muda yang terus berkembang membuat suatu karya baru ini bisa membuahkan hasil karena semua Lukisan ini di hargai oleh orang, berikut adalah Lukisan di media yang berbeda oleh Extreme Kanan dari Yogyakarta, Silahkan

Berminat ? Silahkan disini




Tags : Sepatu Lukis Yogyakarta Topi Lukis Kaos Lukis  custom shoes custom made shoe customize shoes  custom skate shoes customize your shoes custom made shoes for women

 custom shoe customize shoes online custom designed shoes custom shoe maker custom make shoes custom painted shoesIndonesia Custom Shoes

Baca Selengkapnya..

Tujuan Saat Boring Time and Gak Punya Uang

Hari Libur atau anda punya banyak waktu luang tapi kocek di kantong anda tipis dan terpaksa hanya di rumah melakukan aktivitas sehari hari yang positif tapi membosankan,atau tidak ada acara yang sehati dengan anda, tidak ada teman yang untuk melakukan kegiatan dan lain sebagainya.

Ada beberapa tempat yang layak anda kunjungi tanpa memakan biaya banyak dan tidak begitu membosonkan seperti :

Perpustakaan atau Toko Buku :
Pastikan anda datang di Toko Buku yang Terkenal di Kota anda seperti Gramedia atau ke Perpustakaan kota yang diminati banyak pengunjung karena saat ini anda datang bukan karena anda ingin membeli buku atau anda sebagai orang pintar yang mencari informasi tapi anda datang sebagai orang yang mencari kesibukan tanpa biaya,dengan hanya membayar biaya parkir disana anda bisa melihat atau membaca buku yang membuat anda segar atau bersemangat untuk menjalani hidup maju kedepan tanpa harus membeli, karena anda mempunyai waktu panjang so nikmati bacaanmu dan resapi dan hal itu adalah hal yang sangat bermanfaat.
Selain itu anda juga bisa mencuci mata anda dengan pemandangan orang orang yang berneda di sekeliling anda :D

Pusat Perbelanjaan :

Tempat ini sudah jelas tempat penghilang boring bagi semua umur karena disini berbagai macam fasilitas tersedia seperti Food Court, Tempat Bermain anak anak, Bioskop, Toko toko dll tapi anda datang tanpa biaya dan hanya bisa membayar uang Parkir saja dan hal yang bisa anda lakukan hanyalah jalan jalan, melihat-lihat (tak perlu malu jika anda tidak membeli toh anda tidak setiap hari bertemu dengan pelayannya) Hot Spotan dan tujuan paling utama ialah melihat lawan jenis yang menarik bagi anda karena anda di lingkungan elite pasti banyak orang yang berpenampilan menarik dan menjadi perhatian buat anda, dan hal ini dapat menyegarkan pikiran kita kadangkala dapat membuat kita lebih bersemangat setelah melihat seseorang pada pandangan pertama.


Semoga sedikit tips ini berguna dari pada anda bertanya kepada teman anda "Guys ga ada kerjaan ini enaknya kemana ya?gak punya uang lagi gw ... " Mungkin jawaman teman anda seperti ini " Mateeek aja Loe " (Sedikit bercanda tanpa mengurangi rasa hormat)

Baca Selengkapnya..